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Stillstand!
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 154,26g | Carbh: 342,78g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee. Almuerzo: Birnen, Clementinen, Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Edeka Geflügel Wiener, Dampfnudel, Chrisfi2015 Kartoffelsuppe - Xxx, Bulk Powders L-Carnitin - Xxx, Bulk Powders L-Glutamin, Bulk Powders Pure Whey Protein - Banana - Xxx. Cena: Clementinen, Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart Gegrillt, Seele, Lidl Balance Brot, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Ricola Zitronenmelisse, Ja! Zartbitter Schokolade. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chrisfi2015
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