Diario de notelaine, 04 nov. 15

Hello Onederland :D

90,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2015:

440 kcal

Grasa: 5,50g | Prot: 37,00g | Carbh: 63,00g. Almuerzo: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, MuscleTech Casein Protein. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Comentarios

Woo-hoo! "All the records are playing, and my heart keeps saying 'boogie onederland' . . . dance (ooh ooh ooh ooh) dance boogie onederland . . .!" :)

04 nov. 15 por el miembro: losinit1655

Congratulations!

04 nov. 15 por el miembro: CatHerder

AWESOME!!! Congrats!!!

04 nov. 15 por el miembro: millerm40

Way to go!!

04 nov. 15 por el miembro: JDbowler

Nice job

04 nov. 15 por el miembro: Tamarah Jo

Sweet proud of you

04 nov. 15 por el miembro: Rockiesfan

Great!

04 nov. 15 por el miembro: BAJennings

Awesome!

04 nov. 15 por el miembro: nicholaix

Fantastic - so happy for you!

04 nov. 15 por el miembro: HCB


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