Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1169 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 33,26g | Carbh: 212,20g.
Desayuno: Café, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Eco + Sucre en Morceaux, Auchan Biscottes. Almuerzo: U Yaourt Aromatisé, Panzani Coquillettes. Cena: Pain de Mie, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Picard Pommes de Terre Rissolées, Carottes Cuites, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Chewing-Gum (sans Sucre), Tisane, Leader Price Sucre en Morceaux. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tite_debo
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