Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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864 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 79,68g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Kaffee, Ja! Delikatess Kochschinken, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Edeka Erbseneintopf, Bockwurst. Cena: Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika. más...
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4807 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Elíptica - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 46 minutos, Descansando - 9 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blechmatte
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