Diario de Orphie07, 03 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2015:
1529 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 61,97g | Carbh: 192,73g.   Desayuno: Carrefour Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Truite Fumée, Café. Almuerzo: Camembert, Pomme, Pain aux Céréales, Poivrons, Vivien Paille Lentilles Vertes. Cena: Velouté de soupe butternut au lait de coco. Pasa Bocas / Otros: Pamplemousse (Rose et Rouge), Béghin Say Sucre de Canne, Rhum, Président Camembert Bio, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain aux Céréales, Amandes. más...
1911 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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