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🌝
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 69,18g | Carbh: 58,25g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, WellMix Eiweissdiät. Almuerzo: Walnussessig, Senf, Milbona Joghurt mild, Leinöl, Schnittlauch gefroren, Salz, Pfeffer, Zucker, Lidl Kochschinken, Lidl Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susili2406
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