Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
|
121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
685 kcal
|
Grasa: 18,13g | Prot: 65,18g | Carbh: 61,60g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Äpfel. Almuerzo: Kaffee, Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Mehrkornbrot. Cena: Florette Mild und Würzig, Aldi Putensteak. más...
|
|
3836 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Elíptica - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blechmatte
|