Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 20,02g | Prot: 49,91g | Carbh: 130,91g.
Desayuno: Schokoladen Blättchen, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Sauerkirschen Entsteint Gezuckert. Almuerzo: Frucht Oase Orangen-Nektar, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss. Cena: Gurke (Geschält), Hofland Hofland Ei Freiland, Beck's Bier (500 ml). más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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