Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 153,33g | Carbh: 278,18g.
Desayuno: DM Bio Soja Drink Vanille, Honig, Zimt, Bulk Powders L-Glutamin, Bulk Powders Pure Whey Protein - Banana - Xxx, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferkleie Knusper, Alnatura Soja Flocken, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee. Almuerzo: Karotten, Edeka Delikatesse Rohschinken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Roggenbrötchen, Red Bull Energy Drink, Apfel. Cena: Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Clementinen, Banane, Halbes Hähnchen, Aldi Milch 1,5%, Zucker, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Ricola Zitronenmelisse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chrisfi2015
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