|
Прекрасные выходные! + 1 кг!!!!
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 87,69g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кофе, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Almuerzo: Съедим Сразу Кедровые Орехи, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Аликанте, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Семга Жареная. Cena: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Йогурт Домашний, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Сырники 0% в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Шоколад из Кэроба . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|