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Stillstand 😕
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 82,93g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: WellMix Eiweissdiät, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Walnussessig, Senf, Milbona Joghurt mild, Leinöl, Schnittlauch gefroren, Salz, Pfeffer, Zucker, Lidl Kochschinken, Lidl Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Kohlrouladen. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de susili2406
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