Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 50,97g | Carbh: 81,44g.
Desayuno: Kartoffelsuppe, Wilhelm Brandenburg Kabanos, Kartoffelpüree, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Delikato French Dressing, Tomaten, Grüne Oliven, Eisbergsalat, Freshona Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Wodka. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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