Diario de Hantel76, 01 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2015:
2552 kcal Grasa: 120,37g | Prot: 74,24g | Carbh: 310,28g.   Desayuno: Ananas, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Aprikosenkonfitüre, Coburger Butterkäserolle, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Weihenstephan Butter, Brunch Balance mit Joghurt, Weich Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. Cena: REWE Bockwurst, Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vampire, Haribo Jogi-Fari, Haribo Crazy Python, Haribo Saure Schnuller, Haribo Schlümpfe, Kaffee mit Milch, Schoko-Bananen-Muffin, Vanilla-Batman-Torte. más...
1515 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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