Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 108,26g | Prot: 78,93g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Bal, Rafadan Yumurta, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Ceviz, Fındık, Yeşil Biber, Yörsan Beyaz Peynir. Cena: Lahana. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Klasik. más...
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5984 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 4 horas, Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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