Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 9,84g | Prot: 72,37g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart Gegrillt, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Ananas Stücke, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Cena: Gurke (Geschält), RUF Schokoladen Blättchen, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Ananas Stücke, Hofland Hofland Ei Freiland. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Rechner - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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