Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 104,04g | Prot: 65,33g | Carbh: 6,75g.
Desayuno: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Sweet Leaf Stevia, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Now Foods MCT Oil, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Rump Roast. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Hard-Boiled Egg, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Bacon Beef. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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