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Verdict de dame balance familiale: 0,0 kg perdus! Malgré de l'exercice et une gestion équilibrée de l'alimentation, mon corps résiste! Ce sera sans doute mieux la semaine prochaine! Bon weekend fatsecretien à tous!
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 39,31g | Carbh: 226,32g.
Desayuno: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Almuerzo: La Brioche Dorée Classique Poulet Curry, Andros Compote Pomme Vanille. Cena: Baileys Baileys, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Vinaigrette, Parmesan (Dur), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Pasa Bocas / Otros: Sucre Brun. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
La balance est En weekend pour la toussaint elle t'annoncera sûrement une Bonne Nouvelle tres bientôt. Bon courage. Bizoooooo bizoooo ma belle dame
31 oct. 15 por el miembro: 40kgaperdre
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Bizarres, ces caprices du corps qui suit souvent son cours bien mystérieux pour moi. En fait je ne connais de lui que son aspect extérieur; en revanche sa façon interne de fonctionner : mystère et boule de gomme !
31 oct. 15 por el miembro: Fatastique
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Voui c'est un peu ça. Mais ça lasse un peu l'esprit qui est beaucoup cartésien: on mange moins+on dépense plus= baisse de poids. Et non ce n'est pas comme cela que ça se passe...
31 oct. 15 por el miembro: Anesthéline
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Peso Histórico de Anesthéline
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