Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 55,24g | Prot: 337,93g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Ламбер Сыр, Яичный Белок. Almuerzo: Сибас, Овощное Рагу, Краснобор Голень Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Домик в деревне Кефир 4%, Простоквашино Творог 2%, Клюква. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6г). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|