Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 131,94g | Prot: 125,20g | Carbh: 186,14g.
Desayuno: Çoban Salatası, Fındık, Ceviz, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Rafadan Yumurta, Bal. Cena: Sütlaç, Hamsi Buğulama. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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