Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 79,48g | Prot: 97,97g | Carbh: 178,26g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Orangen, Haferbrei mit Apfel, Tillman's Schweinefilet-Medaillons, Bellasan Färber-Distelöl, Erbsen und Karotten. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Zimtsterne, Gut & Günstig Bacon Snack, Haribo Saure Bohnen, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orissa1962
|