Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 19,01g | Prot: 50,04g | Carbh: 95,85g.
Almuerzo: Schokoladen Blättchen, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Sauerkirschen Entsteint Gezuckert. Cena: Frucht Oase Orangen-Nektar, Hofland Hofland Ei Freiland, Beck's Bier (500 ml). más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|