Diario de Hantel76, 29 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2015:
1282 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 35,44g | Carbh: 186,49g.   Desayuno: Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Pflaumen, Almette Bunte Paprika, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Fol Epi Leicht 16%, Weihenstephan Butter, Glocken Bäckerei Walnussbrot, Glocken Bäckerei Roggenkorn/Korn an Korn. Cena: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almette Frischkäse Natur, Fol Epi Leicht 16%, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Weihenstephan Butter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Quarkbrot, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Marzipan Rohmasse, Haribo Vampire, Haribo Jogi-Fari, Katjes Tappsy, Plundergebäck. más...
1515 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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