Diario de AlfaOmega90, 29 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2015:
1307 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 91,36g | Carbh: 126,19g.   Desayuno: Curd, Coffee. Almuerzo: Cooked Pumpkin, Chicken Breast. Cena: Archer Farms Muesli Cereal, Coffee, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Beer, Cookie, Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Coffee, Apples. más...
1908 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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