Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 75,98g | Carbh: 46,34g.
Desayuno: Delikate Blue Niebieski, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Pomidory, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Chleb Wieloziarnisty, Miód, Kawa. Almuerzo: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Indykpol Parówki z Indyka, Suszona Śliwka. Cena: Jajecznica, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Nautica Pstrąg Wędzony Filet. Pasa Bocas / Otros: Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe, Światowid Salami Ser w Plastrach, Migdały, Światowid Salami Ser w Plastrach, Wódka, Orzechy Włoskie, Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annatimi
|