Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2011
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 54,66g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: thomas bagel thins, philadelphia whipped cream cheese, No Calorie Sweetener Packets, 1% milk, tea. Almuerzo: Double Hamburger. Cena: tyson chicken nuggets, naturally fresh lite ranch dressing, Baby Carrots, salt, Pace mild salsa, breakstone lite sour cream, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), Tyson 100% all Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Pickled Okra. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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