Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 74,20g | Carbh: 180,26g.
Desayuno: Great Value Real Mayonnaise, Malt-O-Meal Tootie Fruities, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Wendy's Tomato (1 Slice), Wendy's Crispy Chicken Sandwich. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jlowlery
|