Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 45,16g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Schwartau Frutissima, Zucker, Lidl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Biscotto Schweinsöhrchen. Cena: Jeden Tag Geflügel Wiener Würstchen, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Zucker, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KingDuke
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