Diario de Blechmatte, 27 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2015:
1039 kcal Grasa: 19,00g | Prot: 153,12g | Carbh: 60,78g.   Desayuno: Möhren, Gekochtes Ei, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Ananas, Wassermelone, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Aldi Putenschnitzel, Florette Salatvariation. más...
3919 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Elíptica - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos. más...

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