Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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794 kcal
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Grasa: 13,02g | Prot: 29,47g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Melão, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Royal Gelatina Cereja, Tangerinas, Azeitonas Verdes, Agrião, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Jasmine Germe & Fibra de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Couve Manteiga Crua, Suco de Laranja, Haribol Cajuzinho Diet, Peras. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lebraga
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