Diario de Hantel76, 27 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2015:
2173 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 84,45g | Carbh: 305,75g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Almette Frischkäse Natur, Burger Knäcke Sesam. Almuerzo: Kaki, Kiwi, Pflaumen, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Almette Frischkäse Natur, Wilhelm Brandenburg Vier-Jahreszeiten Salami, Fol Epi Leicht 16%, Weihenstephan Butter, Burger Knäcke Sesam, Bauernbrot. Cena: Maggi Currysoße, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Rama Culinesse Buttergeschmack, Gekochte, Reife Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Gekochte Grüne Erbsen, Kichererbsen, Naturreis (Gekocht), Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Halbbitter, Ferrero Küsschen Zartbitter, Bahlsen Chokini, Kaffee mit Milch. más...
1527 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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