Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 112,61g | Prot: 81,65g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, Rührei, Kaffee, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Almuerzo: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken und Joghurtdressing. Cena: Ja! Milch 3,5%, Frosta Hühner Frikassee. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Masaje - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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