Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 10,37g | Prot: 63,32g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Апельсин, Яблоко, Славянка Золотой Степ. Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Капуста, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Correr - 10/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FoFiK_LeliK
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