Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 119,03g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Bananas. Almuerzo: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Cena: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lenny's Philly Beef Cheesesteak (Regular). más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlowlery
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