Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 71,34g | Prot: 214,01g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: All Seasons Pfannengemüse Californische Art, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust - Streifen. Cena: Rapsöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Gulaschsuppe, Lidl Rindergulasch, Eisbergsalat, Möhren, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Vitafit Orangensaft, Golden Fruit Fruchtcocktail Klassisch, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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