Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 16,74g | Prot: 59,87g | Carbh: 150,31g.
Desayuno: Морковь, Зеленая Фасоль, Славянка Золотой Степ, Яблоко. Almuerzo: Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FoFiK_LeliK
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