Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2009
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 68,37g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Ham, 2% Kraft Singles, Pita Bread. Almuerzo: Ham, Turkey, Mashed Potatoes. Cena: Bierock. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Circuit Training - 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DuManchu
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