Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 288,00g | Carbh: 133,34g.
Desayuno: Яичный Белок. Almuerzo: Приготовленные Баклажаны, Куриное Филе. Cena: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Краснобор Голень Индейки, Домик в деревне Кефир 4%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Овсяные Отруби, Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|