Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 60,28g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Piątnica Serek Wiejski, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Herbata z Cukrem, Herbata bez Cukru, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Dżemy i Konfitury, Herbata bez Cukru, Sante Wafle Ryżowe. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiaczek73
|