Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 74,20g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Herbalife Instant Urtete (Fersken), Banan, Herbalife Formula 1 Shakeblanding, Vanille. Almuerzo: Cheasy Hytteost Naturel 1,5% Fedt, Schulstad Skovmand Rugbrød i Skiver. Cena: Rød Bordvin, Ristet Kartoffel, Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Høj Kvalitet). Pasa Bocas / Otros: Van Houten Choco Drink (Fair Trade). más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HenriLJ
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