Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 13,74g | Prot: 35,64g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Pain Multigrain, Paul Benoîton Complet aux Fruits, Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Almuerzo: Tomate Cuite, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pain Multigrain, Pintade. Cena: Raisins, Pain Multigrain, Salade Verte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Pomme, Sucre Brun. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anesthéline
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