Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 112,72g | Prot: 162,14g | Carbh: 212,40g.
Desayuno: Wiltmann Geflügel-Salami, Frico Käse, Grafschafter Bauernbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Danone Rennfahrer-Joghurt, Leinsamen. Cena: Kürbis, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss, Lidl Hirtenkäse, Zwiebeln, Rispentomaten, Zucchini, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
ich bekomm nix mehr mit immoment..du machst das super klasse...ich freu mich auf deinen UHU besuch bei mir :* hab dich gern
26 oct. 15 por el miembro: Fluffy79
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Jippie!!!!!
Ich werde gemocht!!!😆😆😆
Aber vielleicht bin ich ja auch n Riesen popo!!!😲
L.G. Paul
27 oct. 15 por el miembro: paulhh1977
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Der wird mit Sicherheit auch immer kleiner...grins, grins..
27 oct. 15 por el miembro: Rajoanev
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lachhh genau der wird klein und knackig hrrrrr :p
27 oct. 15 por el miembro: Fluffy79
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Wenn du ein riesiger popo wärst würdest du uns hier sehr gut täuschen.
27 oct. 15 por el miembro: SilkeOs
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:-))
Nein....
Ich glaub ich bin eigentlich ganz nett!
Aber nicht weitersagen!!!!!!!!!!!!!!!!
:-0
27 oct. 15 por el miembro: paulhh1977
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27 oct. 15 por el miembro: Fluffy79
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27 oct. 15 por el miembro: SilkeOs
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28 oct. 15 por el miembro: paulhh1977
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Peso Histórico de paulhh1977
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