Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 46,81g | Carbh: 283,35g.
Desayuno: Aldi Ei Hofland Größe M. Cena: Beck's Gold, Roter Tafelwein, Cinzano Asti, Sekt, Erdinger Weißbier (Flasche), Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Pringles Original Pringles, Grazil Waldfrucht Joghurt, Lidl Salatgurke, Wiesgart Karottensaft mit Honig. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Rechner - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|