Diario de Janaina Santos Anke, 23 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2015:
713 kcal Grasa: 13,51g | Prot: 72,70g | Carbh: 76,49g.   Desayuno: Sara Lee Iron Kids Bread, Pantry Essentials Milk. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janaina Santos Anke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.