Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 109,93g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Baggio Latte. Almuerzo: Biznikke Nevado Chocolate, Gallo Oblea de Arroz, Bollo, Lechuga de Hoja Verde, Mandarinas, Milanesa de Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz, Baggio Latte, SanCor Yogs Light Bebible. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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