Diario de bflegg, 15 sep. 11

Down a bit today – but not much else to report.

Be Happy.
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2011:
1578 kcal Grasa: 94,57g | Prot: 146,93g | Carbh: 36,37g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almuerzo: Spring Mix, Parmesan , Fresh Mozzarella, extra virgin olive oil, red wine vinegar, mushrooms, Cucumber (Peeled), ham, Hard-Boiled Egg, olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Rollatini, Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Sugar Free Orange Jello, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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