Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 96,45g | Prot: 100,40g | Carbh: 198,77g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Vital Nature Latte di Avena. Almuerzo: Coop Pollo Allo Spiedo, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Insalata Mista Verde. Cena: Pizza Capricciosa, Pizza Prosciutto e Funghi, Chupa Chups Milk Choco, Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Perugina Bacio, Popcorn al Burro Preparati con Olio. Pasa Bocas / Otros: Ventura Noci Sgusciate, Activia Zero Caffè, Enerzona Minirock. más...
|
|
3229 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stefania!
|