Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2009
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 91,61g | Carbh: 194,58g.
Desayuno: coffee, sugar free maple and brown sugra oatmeal great value, splenda, skim milk, water. Almuerzo: water, APPLE, broccoli florets great value, asparagus stir fry, Pan Seared Tilapia. Cena: water, Karen's Mean Beans, premium fat free cracker, LENTIL. Pasa Bocas / Otros: tap water, small enriched bread mrs bairds, grape jam, creamy peanut butter jif, marshmallow. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
wii-cardio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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