Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 54,81g | Carbh: 154,84g.
Desayuno: Майонез, Простые Пельмени. Cena: Попкорн без Масла, Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Зеленый Чай, Арбуз, Сырок Творожный. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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