Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 50,52g | Carbh: 175,05g.
Desayuno: K-Classic Buttertoast, Nutella Nutella, Frau Antje Halbfettbutter, Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Frenzel Gemüse . Pasa Bocas / Otros: Langnese Calippo Cola, Aerzener Apfelkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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