Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 107,90g | Carbh: 317,04g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Kaymak, Zeytin, Çökelek. Almuerzo: Muhallebi, Lahmacun, Pestil, Ceviz. Cena: Mercimek Çorbası, Sebze Güveç (Etsiz). más...
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3385 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de röyameyra
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